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防癌抗癌,科學錦囊來了

时间:2019-04-23 16:28来源:www.baoxiangban.com 作者:宝相伴 点击:
三分之一可預防、三分之一可根治、三分之一可減輕痛苦延長生命。雖然癌症每年在我國新發超過350萬例,但已成為

  三分之一可預防、三分之一可根治、三分之一可減輕痛苦延長生命。雖然癌症每年在我國新發超過350萬例,但已成為可防、可治、可控的慢性疾病。今年全國腫瘤防治宣傳周的主題就是“科學抗癌預防先行”。如何讓公眾更科學地防癌抗癌,避免誤區,繞開陷阱?由國家衛生健康委疾病預防控制局組織編制,國家衛生健康委發布的癌症防治核心信息及知識要點,交給公眾一個防癌抗癌的科學錦囊。

  癌症不傳染,但部分致病因素會傳染,接種疫苗可大幅降低兩種癌症發生率

  近年來,我國的肺癌、乳腺癌及結直腸癌等癌症發病呈顯著上升趨勢,肝癌、胃癌及食管癌等的發病率仍居高不下。

  是不是癌症與環境、遺傳等有很大關系,完全沒辦法預防?“這是非常典型的認識誤區。事實上,致癌因素十分復雜,包括化學、物理和慢性感染等外部因素以及遺傳、免疫、年齡、生活方式等自身因素。其中,保持健康生活方式,戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可有效降低癌症的發生率。”中國醫學科學院腫瘤醫院胰胃外科副主任趙東兵特別指出,癌症防控不只是中老年人的事情,因為癌症的發生是全生命周期相關危險因素累積的過程。要從小養成健康的生活方式,避免接觸煙草、酒精等致癌因素。

  那麼癌症會不會傳染?“癌症是由於自身細胞基因發生變化而產生的,是不傳染的。家人沒有必要與患者隔離。但一些與癌症發生密切相關的細菌、病毒是會傳染的。如幽門螺杆菌和人乳頭狀病毒、肝炎病毒、EB病毒等。”趙東兵介紹,需要明確的是,目前已經有兩種癌症可以通過注射疫苗大幅降低發生率,這兩種疫苗一個是乙型肝炎病毒疫苗,另一個是人乳頭狀病毒(HPV)疫苗。

  趙東兵說,乙型肝炎疫苗全程接種需要3針,一般按照0、1、6個月的程序接種,同時新生兒接種乙型肝炎疫苗越早越好,要求在出生后24小時內接種。宮頸癌是目前唯一可以通過接種疫苗預防的癌症,當前主要有3種HPV疫苗,分別是二價、四價和九價疫苗,分別適用於9歲∼45歲、20歲∼45歲、16歲∼26歲的女性,要按年齡接種。

  重點關注11個危險信號,防癌體檢可發現大部分常見癌症

  癌症的治療效果和生存時間與癌症發現的早晚密切相關。事實上,癌症早期是有跡可循的。

  “如果身體出現這11類問題就應及時到醫院進行診治。”趙東兵詳細介紹了這11類“危險信號”:身體淺表部位出現的異常腫塊﹔體表黑痣和疣等在短期內色澤加深或迅速增大﹔身體出現的異常感覺,哽咽感、疼痛等﹔皮膚或黏膜經久不愈的潰瘍﹔持續性消化不良和食欲減退﹔大便習慣及性狀改變或帶血﹔持久性聲音嘶啞,干咳,痰中帶血﹔聽力異常,鼻血,頭痛﹔陰道異常出血,特別是接觸性出血﹔無痛性血尿,排尿不暢﹔不明原因的發熱、乏力、進行性體重減輕。

  作為自我發現的有效補充,規范的防癌體檢也是早發現的利器。

  中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科副主任徐志堅介紹,目前的技術手段可以早期發現大部分常見癌症。(下轉第2版)(上接第1版)

  徐志堅說,針對乳腺癌、宮頸癌、肺癌和結直腸癌4種癌症,國際上已有較明確的篩查指南。乳腺癌推薦使用的篩查方法是超聲和X線造影(鉬靶)﹔宮頸癌可使用宮頸涂片(巴氏涂片)和HPV檢測﹔肺癌高危人群可採用中低劑量螺旋CT篩查﹔結直腸癌進行糞便潛血試驗和結腸鏡檢查。此外,結合我國癌譜特征,針對上消化道癌和肝癌高危人群推薦使用的篩查方法是:上消化道癌為內鏡檢查,肝癌則進行甲胎蛋白檢測和B超檢查。

  防癌體檢是不是需要每年進行?“要結合個體差異選擇合理的體檢間隔時間。不同的器官間隔時間也不同,不是每年都要把全身的檢查都做一遍。比如胃鏡可以3年檢查一次,腸鏡可以5年檢查一次,鉬靶可以2年檢查一次,宮頸癌篩查可以根據情況3年∼5年檢查一次。”徐志堅還指出,防癌體檢專業性強,應選擇專業的體檢機構,針對個體情況進行檢查。

  癌症治療要去正規醫院,爭取與癌症“和平共處”

  癌細胞一旦產生就會迅速發展,無可救藥?偏方治大病,腫癌醫生治不好的病沒准偏方有用?“這一定是錯誤的。癌症治療一定要去正規醫院。千萬不要輕信偏方或虛假廣告,否則將延誤病情,影響預后。”徐志堅特別強調,目前的癌症治療方法包括手術治療和非手術治療兩大類,非手術治療包括放射治療、化學治療、靶向治療、免疫治療、內分泌治療、中醫治療等。

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